ハーブテントQ&A

ハーブテントは、高温サウナが苦手な方にも適した中温（38～42℃）の環境です。熱いお風呂よりも低温で、身体への負担が少ないため、安心してご利用いただけます。
テント内にハーブスチームが充満しているため、ハーブの効果を十分に楽しめます。この穏やかな温度と湿度が、まるで母親に包まれているような心地よい安心感をもたらし、最近人気が高まっています。
ハーブスチームの熱さを心配される方もいますが、適度な温度設定により快適にハーブの効能を体感できます。

テント後はすぐにシャワーや入浴を避け、タオルで軽く汗を拭き取る程度にしましょう。これは、ハーブの有効成分が皮膚から吸収されるためです。どうしても体を洗う必要がある場合は、ボディーソープを使わずシャワーで軽く流す程度にとどめましょう。ハーブの恵みを十分に取り入れつつ適切なケアでハーブテント後の心地よさをより長く楽しめます。

生理中でもテントに入っていただけますが、その場合は専用ショーツに生理用品をつけてお入り下さい。生理痛のひどい場合や子宮疾患(筋腫や内膜症など)のある場合は痛みが増す事がありますので、気をつけてください。精神的に大きな負担があって生理が止まった方の場合は、稀に生理が一時的に再開する事があります。

ハーブテント後の汗はサラサラしておりベタつきがありません。お肌もモチモチつるつるになります。リラクゼーションや健康、美容目的の方は、週1回程度を継続して入って頂いており体質改善目的の方は週2、3回、約 2～3ヶ月位続けていただく事をオススメします。

リラクゼーションや健康、美容目的の方は、週1回程度を継続して入って頂いており体質改善目的の方は週2、3回、約 2～3ヶ月位続けていただく事をオススメします。

特に初めて入る時は、人によっては汗をかきにくい事もありますが、一回の温浴の目安は20分～30分、それ以上は体力の負担が大きくなり疲れることがございます。

妊娠中の方は念のため、入らないようにしてください。是非産後のケアにご利用下さい。

3時間程度は同じハーブを煮立たせ使用可能ですが、お店で複数のお客様に使用する場合は、衛生管理上、一回一回交換して下さい。

ハーブテントの魅力は、快適な温度でハーブを堪能できるところです。テント内の温度は約40°Cを目安に調整しますが、季節や室温によって微調整が必要です。
体感温度は人により異なるため、丁寧な声掛けとこまめな調整が大切です。「ちょうど良い」と感じる温度は人それぞれ。高温で短時間よりも、心地良い温度で20分間じっくり楽しんでいただくことをおすすめします。

NHAのハーブブレンドは　1回 約20g(生ハーブ200g分) 使用します。