女性のお悩みに特化したハーブテント

多くの女性が抱える悩みに特化した｢ハーブテント｣とは？

ハーブのエキスを煮出したスチームを利用して、リラックス効果や癒し効果を始めとし、サウナのような温熱効果があるハーブテントには、 女性に多い冷えの悩み、汗をかきづらい、溜め込みやすい、代謝の低下を感じているなど、さまざまなお悩みにアプローチできます。いつまでも若々しく健康で在りたいあなた。デトックスしたいあなた。ダイエットや美肌を目指したい、 今よりも、もっと輝きたいあなた、是非ハーブテントの魅力を最大限に知ってください。 それはいったいどのような使用方法で、どのような効能が期待できるのでしょうか？ 一つずつ解説していきましょう。

1.ハーブテントの使用方法

ハーブテントとは、タイ伝統の民間療法の中でも最古の治療法の一つです。約1メートル四方の面積があれば簡単に設置できるのが特徴です。 一人用テント内に一人用のチェアと、ハーブを煮出すポットを用意します。お好みのオーガニックブレンドを水から煮出し、ハーブスチームをテント内にしっかりと充満させた状態で、 いよいよハーブテントに入る準備が完了です。頭の先からつま先までテントに入ることで、全身でスチームを浴びて、薬効成分を吸収するのが大きな特徴です。

2.ハーブテントのメリット

古くからタイでは、出産した後に女性の子宮を収縮し、産後の体をスムーズに回復させるために使用されてきたハーブテントですが、2002年にはタイの保健省によって、 タイ伝統医療開発局も設立されました。現代タイでは、多くの国私立大学で伝統医療学部が設置され、また、国私立病院でも「産後の女性の肥立ちケア」を取り入れ、 出産後の健康をケアするものとして役立っています。一部の大学でも、これらのハーブ療法をカリキュラムに取り入れ、日本でもマッサージやエステ同様に、 リラクゼーションの一環として取り入れられることが多くなりました。 身体をあたためるということは、免疫力を上げて、代謝がよくなります。そうすると、病気や様々な不調を未然に防ぐためのケアにもつながります。 定期的に継続することで様々なお悩みのへアプローチでき、様々な嬉しい効果が期待できるでしょう。 もともとは産後ケアとして始まったハーブテントですが、女性だけではなく、年齢や性別を問わずに気軽に利用できるハーブテントは、施術と組み合わせることにより、更なる相乗効果も見込めるため、様々な業種との親和性もよく、年々認知度が高まっています。

3.ハーブテントとヨモギ蒸しの違いとは？

ハーブテントもよもぎ蒸しも、同じようなものだと思われている方が、まだまだ多いのが現状です。一見ハーブテントはヨモギ蒸しと似ていますが、実は異なる2つの特徴があります。分かりやすくまとめてみたので、是非この機会にチェックしてみてください。

どちらも同じ薬草、ハーブ蒸しですが、目的や利用スタイルの違いをお分かり頂けたと思います。また、ヨモギ蒸しはヨモギを使用しますが、ハーブテントは１０種類前後の複数のハーブをブレンドしています。
ハーブテントの方がヨモギ蒸しよりも幅広い効果が期待できるため、どのようなメリットがあるのかを詳しくみていきましょう。

美肌やダイエットにも良い？ハーブテントの美容法

ハーブテントは全身テントの中に入るため、ハーブスチームの温浴効果と薬効成分が身体中に良い影響をもたらす施術法です。ハーブの薬効成分は皮膚だけでなく、息を吸い込むことで全身へ働きかけて行きます。

• 冷え
• ストレス
• 汗が出にくい
• 浮腫み
• ダイエット
• 肌荒れや乾燥肌
• 婦人科系の不調
• 便秘など

ハーブテント特有の中温のハーブスチームで、じんわりと身体をあたためるだけでも、体はリラックスできるもの。ハーブのフレッシュな香りと効能により、緊張した自律神経を穏やかに整えてくれるでしょう。ストレスを緩和させるだけでなく、神経が休まることで身体の冷えもおさまるように。気分をリフレッシュさせたい方、不眠などにお悩みのあなたにもハーブが優しく働きかけてくれるでしょう。血流を促すため、内臓機能が活発になることで老廃物が排出されやすくなり、むくみや肌荒れの改善へと繋げやすくなるでしょう。スッキリとしたボディや、美肌を作りたい方にもおすすめです。二日酔いで辛い時にも、ぜひ施術を受けてみてください。
全身の乾燥肌をケアしたい方にも喜ばれています。血流が良くなることで身体の内側と外側に、嬉しい変化がもたらされるでしょう。

まとめ

ハーブテントは心身共に健康でありたい、美しくなりたいという、誰もが思う願いを医療や薬だけに頼るのではなく、本来人間が持っている力を高め、健康に導く自然間療法です。心地よい温度と香りを纏い、究極のリラクゼーションを体感できるハーブテントをぜひ試してみてください。 ヨモギ蒸しを体験されたことがある方も、ハーブテントとの違いを知って試してみたくなったのではないでしょうか？ぜひヨモギ蒸しとの違いを楽しみながら、ハーブテントならではの効能も楽しんでみて下さい。

ナチュラルハーブ.協会